孩子身上这几个部位,妈妈经常按一按,增进食欲个头还能窜一窜

百科        2019-06-12   来源:言天聊史

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

在传统的中医理论里,身体的每个部位都有相对应的身体功能,经常按摩相关身体部位,对人的身体有很大的好处。这不仅适用于大人,在小孩子的成长过程中也是十分重要。

老中医建议孩子家长:这几个身体部位,父母常给孩子按按,孩子会吃饭香、长得高,想生病都难!接下来,小编会给家长分享几种日常的中医小儿推拿手法。

孩子身上这几个部位,妈妈经常按一按,增进食欲个头还能窜一窜

一、摩腹

穴位:中医认为,腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,摩腹的位置主要是整个腹部。

按摩手法:父母可以让孩子坐着或躺着,双手叠掌放于孩子腹部,以顺时针或者逆时针的方向作螺旋式转圈36圈,揉腹3到4分钟即可。顺时针摩腹主要用于便秘、腹胀、厌食等现象。逆时针摩腹主要用于脾虚。在给孩子揉腹之后,可以让孩子起身散步,做一些比较小幅度的运动。

作用:摩腹可以防止孩子脾运不健,消化不良、腹胀等疾病。促进脾胃的消化,健脾,理气消食。

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二、捏脊

穴位:捏脊的位置为后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条线,也就是颈部到骶尾骨的连线上。

按摩手法:父母可以先让孩子比较舒服的趴在床上或者沙发上,用大拇指和食指轻轻捏起孩子后背的皮肤。由下到上提捏孩子脊旁1.5寸处3到5遍,每捏3次向上提一次。捏脊应尽量选择晨起或将睡之前进行。

作用:脊背的穴位对应的脏腑,通过捏脊可以疏通经络,调理脏腑功能,有助于提高孩子自身的免疫力。另外,捏脊对于脾胃疾病也是好处多多,可以说是小儿推拿中家长最常使用的手法。

三、推上三关

位置:推上三关位于前臂内侧拇指一面。

按摩手法:孩子由于年龄小,皮肤比较娇嫩,加上受力程度较低。父母在给孩子推拿的过程中,一定要掌握好力度,避免力度过大对孩子造成不必要的伤害。让孩子的手掌侧,掌心向内,父母可以用左手托住孩子尺侧弯关节,食指、中指并拢托住小孩前臂。每次可以推拿100到300次。

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作用:推上三关具有补虚扶弱,助气和血,温阳散热的作用,主要用于一切虚寒证,营养不良性贫血,手足冰凉等症状。父母在日常生活中经常给孩子推上三关,可以帮助孩子壮脾胃,补气散寒。

进入换季时节,很多孩子会出现食欲不振、腹泻、无精打采等身体现象。在这时候,父母不要都把这些看作是病,着急带着孩子去医院,给孩子吃药。是药三分毒,在孩子的成长过程中,不要过多的给孩子吃药,常见的“小儿推拿手法”对于调理孩子的身体十分重要。

在为孩子进行推拿之前,父母一定要掌握正确的推拿手法。不要因为采取错误的手法,而对孩子的身体健康造成不必要的损害!

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。

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