调节情绪—不要失去了爱好的本意,失去快乐的享受、舒畅身心。

图库        2020-01-11   来源:言天聊史

调节情绪

人都需要有一点爱好。能够将爱好与事业结合起来,自然是一件愉快的事情,但对于大多数人来说,工作和爱好很难统一的。倘若你的日常工作不能发挥你的创造力,甚至压抑了你的天性,埋没了你的“本事”,那么你该另找一种业余爱好,才不至于浪费自己的才华,倘若你的职业使你精力疲倦又觉得单调乏味,你也该另找一种业余爱好,借以舒畅身心,调节情绪。

每个职场中都有自己的工作,每天上班下班,按工作范围和程序行事。有的人参加工作几十年,大小有个头衔,上有领导,下有部署,工作兢兢业业,处事谦虚谨慎,等完成一天的工作,已经身心疲惫。时间长了,免不了对职业产生怠惰,对别人缺乏热情是自己生活单调枯燥,人生缺乏色彩,生存的质量大打折扣。而业余爱好真是丰富人生的添加剂,是愉悦身心的有效药。有知有味的鲜活的爱好

人们的业

调节情绪—不要失去了爱好的本意,失去快乐的享受、舒畅身心。

余爱好,按个人的秉性脾气、文化程度、经济社会条件不同而各式各样。比如爱运动的人,有条件的就可以经常去游泳,打打羽毛球。一般老百姓起码也可以早晨跑跑步,晚饭后散散步,一些爱好文学的人和谐写诗填填词。爱好戏曲的可参加票友会。有的人琴棋书画样样爱好,是为上乘,这些业余爱好,可使一个人的人生丰富多彩,有滋有味,可使一个人身心健康,乐观,生活充实。

调节情绪—不要失去了爱好的本意,失去快乐的享受、舒畅身心。

越是到年老越需要有爱好。

有爱好的人是值得交往的,这样的人起码是一个快乐的人,一个充实的人,交往起来会很有“味道”。我们可以有自己的业余爱好,可以爱好写作、爱好摄影、爱好书法、爱好赛车、爱好垂钓、爱好旅游、爱好收藏古玩。因此,一个鲜活的爱好是有知有味的、有情趣的。

一个人爱好什么是很随心的,爱好往往是发自内心的一种冲动,人各有志,爱好不同,不良嗜好会影响工作和生活,甚至会贻害自己, 适当的爱好可以遵循这样三条原则:一是自己确实感觉到有趣的,而不是随波逐流,二是对自己的身心健康有利,而不能玩物丧志,三是可持续发展的不能三分热度,因为越是到年老越需要有爱好。如果人活一辈子没一点爱好,那是很可悲的。

调节情绪—不要失去了爱好的本意,失去快乐的享受、舒畅身心。

爱好的本意。

当工作与爱好不同,两者不能分混淆。工作一定要尽心尽力去做好,而爱好就是爱好,想做就做,不想做就不做,没有任何压力,也缺少功利色彩。爱好写作不一定要成为作家,热爱书法,不一定去当书法家,喜欢唱歌,高兴了就唱几句,不管他是不是跑调八千里,因为并非要去做歌唱家。

一个人可以有一种或者多种爱好,但个人爱好决不能影响工作、影响家庭,更不能妨碍别人,非得把爱好当成是崇高的追求不可非要闹出点动静,搞出点名堂来不可患得患失,自寻烦恼,那就失去了爱好的本意,失去快乐的享受。

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